リズミカルに音楽にあわせてからだを動かします。ボールを使いバランス感覚も養えます。有酸素運動は体脂肪を減らしたい方に最適！
【日程】４月〜３月 毎週土曜日(週1回) 【時間】１０：００〜１１：３０ 【場所】Ｂ＆Ｇ海洋センタートレーニングルーム 【対象】成人 【定員】３０名 【受講料】２０００円／月
